Wat doet muziek met je brein? Archief

“Wat een bijzondere en soms zelfs ontroerende middag, dat had ik niet verwacht”, reageerde één van de bezoekers 4 februari bij het verlaten van De Hogeweyk. In een bomvolle theaterzaal genoten bewoners, familieleden en medewerkers van Vivium Hogewey en Oversingel deze middag van een lezing van de bekende psycholoog en televisiepersoonlijkheid Drs. Erik Scherder. 

Op uitnodiging van de Riki Stichting mocht deze bevlogen spreker de aanwezigen vertellen wat muziek met je brein doet. En dat is nog meer dan we al dachten!

Hij opende de middag met een pijnlijke boodschap voor de – veelal oudere – aanwezigen; tot ongeveer je 30e levensjaar zijn je hersenen in ontwikkeling en bouw je reserves op. Hierna gaat het helaas langzaam bergafwaarts en vanaf je 65e levensjaar loopt dit nog sneller terug. 

Gelukkig was er ook goed nieuws; je kunt dit effect verkleinen door jezelf fysiek en mentaal uit te blijven dagen. Ook zelf muziek maken óf ernaar luisteren stimuleert je hersenen. Op de meegebrachte hersenscans laat Dhr. Scherder zien welke gebieden in het brein allemaal gestimuleerd worden door muziek. Hij demonstreert dit door Stevie Wonders’ wereldhit ‘I Wish’ te draaien. Al snel beweegt bijna de hele zaal mee op het ritme van de welbekende klanken. "Deze klanken komen direct binnen in de hersenstam, waar ook de regulatie van je bloeddruk en hartslag zit", legt Scherder uit. "Het luisteren naar bekende muziek levert dan ook vaak verrassende reacties op."

Dit geldt zeker ook voor mensen met dementie, vooral omdat muziek uit iemand zijn jeugd is opgeslagen in een hersengebied dat intact blijft. Als hij dit demonstreert door een video te tonen van een oud-bewoonster van De Hogeweyk, kun je bijna een speld horen vallen in de zaal. Deze voormalige muzikante kon namelijk, zelfs na 10 jaar te leven met vasculaire dementie, nog feilloos een prachtig pianostuk ten gehore brengen op de vleugel.

Deze video vormde een hele bijzondere afsluiter van een zeer interessante middag. Erik Scherder laat de zaal achter met veel nieuwe informatie en een dringende boodschap: "Pas muziek veel meer toe, het heeft vaak een verbazend effect op mensen!"